Нафастангии тасодуфӣ маънои талафоти ҷонро дорад! Дар давоми таълим ва омӯзиши амалии ёрии аввалияи зидди нафаскашӣ, донишҷӯёнро ба бадан гузоштанд ва фишурдани шикам (маневри Геймлих) ҳангоми баста шудани роҳи нафас аз ҷониби ҷисми бегона машқ карда шуд ва қадамҳои дуруст барои берун кардани ҷисми бегонаи басташудаи роҳи нафас (плагини ҷисми бегона) анҷом дода шуданд. Усули таълими интуитивӣ ба донишҷӯён эътимод ва таъсири амалӣ бахшид. Симуляторҳо метавонанд аз истодан ё нишастан, бо таълими СПИД ё бо ёрии мизҳо, мизҳо ва курсӣ, барои машқ ва таҷрибаи худнаҷотдиҳии нафаскашӣ, ёрии аввалия ва ноил шудан ба ҳадафи таълимии наҷоти ҷонҳо истифода баранд.
Чӣ тавр омӯзиш додан мумкин аст:
1. Тӯби сӯзандоруи ҷисми бегонаро ба гардани роҳи нафас гузоред. Дар паси шахс истода ё зону зада, дастонатонро ба камари шахс гузоред ва бо як даст мушт занед.
2. Ангушти калони мушт ба шиками бемор, ки дар хати миёнаи шикам дар болои ноф ва дар зери устухони сина ҷойгир аст, пахш карда мешавад.
3. Бо дасти дигар мушт дошта, зуд ба шиками бемор зарба занед. Зарбаҳои фаврӣ то он даме, ки ҷисми бегона аз роҳи нафас хориҷ карда шавад, такрор мешаванд.
4. Барои машқ кардани зарбаи тақ-тақ аз болишти мудаввари пуштӣ истифода баред.
Вақти нашр: 23 январи соли 2025